朋友晚安老版本下载2023旧版安装

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现在人总是失眠多梦睡不安稳，那是因为您没有下载小编推荐的这个软件，这款《朋友晚安》是一款健康的睡眠辅助软件，集成了睡眠科学教育，睡眠问题干预，基本睡眠评估，精确的医疗指导以及诊断后的睡眠重建，可帮助您获得良好的睡眠质量。有睡眠烦恼的人快来下载吧。

朋友晚安详述

朋友晚安app是一款非常不错的可以解决用户睡眠问题的手机软件，用户可以在这里进行睡眠评分，这样可以直观的看到睡眠中存在哪些问题，然后专家就会根据报告来提供康复方案，用户可以在线记录自己的睡眠质量和变化趋势，通过分析制定专属的诊疗方案，所有功能都是免费的，更有多种睡眠音乐可以下载，还能设置闹钟提醒，再也不用担心早上睡过了，致力于让用户体验舒适的睡眠，享受优质的生活服务。

朋友晚安功能

朋友晚安软件功能详述

睡眠硬件监测：只能分析睡眠质量变化趋势，专业的睡眠报告，更好了解你的睡眠

睡眠评测：了解失眠原因制定个性化诊疗方案

CBT-I训练：针对失眠的行为认知疗法，也是国际权威认证的非药物治疗失眠的最佳方法

专家咨询：知名睡眠专家提供咨询服务

朋友晚安优势

【睡眠音乐】海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻音乐，帮助你睡前减压

【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠情况

【早睡习惯】睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束

【闹钟提醒】设置音乐播放时钟，计时器到点将启动闹钟，用铃声轻唤醒深度睡眠的你

朋友晚安说明

1.这里也会有很多情节的语录，也晚安语录，入眠的短文或者是故事，都可以来投稿;

2.这里的投稿内容是会发布在线上的平台上，所以有的会严格一点的哦;

3.平台上的投稿内容是要真实的，将更多的信息分享给读者或者是听众。

软件推荐

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